top left image
top right image
bottom left image
bottom right image
Het belang van lichaamswerk

Een open, ontspannen en gezond lichaam helpt je om voldoende gewaarzijn te ontwikkelen zodat je je kan verbinden met deze levenskracht in jezelf.

'The body never lies' (het lichaam liegt nooit): op cellulair niveau houdt het lichaam al onze niet verwerkte verhalen, onze gewoontes en patronen vast. Dit weerspiegelt zich in houding, beweging, maar ook in de manier waarop we in het leven staan. Door het lichaam vrij te maken van spanningen kan het verleden losgelaten worden en komt kracht vrij om in het leven te stappen dat je werkelijk wil.

Het lichaam is ook de plaats waar alle niveaus (fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel) kunnen ervaren worden. Elke niveau is terug te vinden op een bijzondere manier in het fysieke lichaam:
>> het fysieke niveau heeft als centrum het buik-/bekkengebied (hara),
>> het emotionele niveau heeft als centrum de borstruimte met het hart,
>> het mentale niveau heeft als centrum het hoofd,
>> het spirituele niveau kan ervaren worden als de as die de kruin (hemel - mannelijke pool) met het stuitje verbindt (aarde - vrouwelijk pool).


> Via holistische massage en lichaamswerk maken we waar nodig spanningen, pijn, weerstanden los, zodat je energie opnieuw vrij kan stromen in je lichaam. Hierbij biedt de taoïstische visie op lichaam en gezondheid een gefundeerd kader, in combinatie met klassiek westerse inzichten en technieken.


> De feldenkrais methode helpt je om meer bewust-zijn te brengen, en om oude pijnlijke patronen los te laten en te vervangen door meer effectieve en bij jou passende patronen. De feldenkrais methode wordt ook wel NLP van het lichaam genoemd.

Waar nodig ondersteunen we dit proces met gefundeerd gezondheidsadvies (voeding, leefgewoontes, beweging, oefeningen,...).